{"id":8465,"date":"2019-08-31T19:36:03","date_gmt":"2019-08-31T19:36:03","guid":{"rendered":"http:\/\/paznatural.cl\/?page_id=8465"},"modified":"2020-04-18T20:16:35","modified_gmt":"2020-04-19T00:16:35","slug":"audios-de-meditacion","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/paznatural.cl\/audios-de-meditacion\/","title":{"rendered":"Audios de meditaci\u00f3n"},"content":{"rendered":"<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-9216\" src=\"http:\/\/paznatural.cl\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/basera-audios.jpg\" alt=\"\" width=\"414\" height=\"311\" srcset=\"https:\/\/paznatural.cl\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/basera-audios.jpg 600w, https:\/\/paznatural.cl\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/basera-audios-300x225.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 414px) 100vw, 414px\" \/>Esta serie de audios fue grabada para el proyecto Paz Natural y est\u00e1 dirigida por Alejandro Boric (Basera), qui\u00e9n es psic\u00f3logo cl\u00ednico de enfoque humanista transpersonal e instructor de mindfulness.<\/p>\n<p>Aprende a meditar o acompa\u00f1a tu pr\u00e1ctica con estos audios que hemos preparado, los cuales ponen \u00e9nfasis en diferentes aspectos de preparaci\u00f3n, pr\u00e1ctica y profundizaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Estos audios comprenden 3 grandes unidades:<\/p>\n<p><strong data-rich-text-format-boundary=\"true\">Unidad 1 | El cuerpo en paz<\/strong><br data-rich-text-line-break=\"true\" \/>Relajaci\u00f3n, expansi\u00f3n y apertura corporal con el prop\u00f3sito de preparar el cuerpo para poder realizar una pr\u00e1ctica de meditaci\u00f3n fluida y natural<\/p>\n<p><strong data-rich-text-format-boundary=\"true\">Unidad 2 | Pr\u00e1ctica de la meditaci\u00f3n<\/strong><br data-rich-text-line-break=\"true\" \/>Con el cuerpo preparado, realizamos pr\u00e1cticas meditativas integrando diversas t\u00e9cnicas y tradiciones espirituales para expandir y profundizar la experiencia de meditativa.<\/p>\n<p><strong data-rich-text-format-boundary=\"true\">Unidad 3 | Comprensi\u00f3n de las ense\u00f1anzas<\/strong><br data-rich-text-line-break=\"true\" \/>La experiencia meditativa culmina en la medida que va generando una comprensi\u00f3n acerca de nosotros mismos, el origen de nuestro sufrimiento y la liberaci\u00f3n del mismo en nuestra propia paz natural.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Esta serie de audios fue grabada para el proyecto Paz Natural y est\u00e1 dirigida por Alejandro Boric (Basera), qui\u00e9n es psic\u00f3logo cl\u00ednico de enfoque humanista transpersonal e instructor de mindfulness. Aprende a meditar o acompa\u00f1a tu pr\u00e1ctica con estos audios que hemos preparado, los cuales ponen \u00e9nfasis en diferentes aspectos de preparaci\u00f3n, pr\u00e1ctica y profundizaci\u00f3n. Estos audios comprenden 3 grandes unidades: Unidad 1 | El cuerpo en pazRelajaci\u00f3n, expansi\u00f3n y apertura corporal con el prop\u00f3sito de preparar el cuerpo para poder realizar una pr\u00e1ctica de meditaci\u00f3n fluida y natural Unidad 2 | Pr\u00e1ctica de la meditaci\u00f3nCon el cuerpo preparado, realizamos pr\u00e1cticas meditativas integrando diversas t\u00e9cnicas y tradiciones espirituales para expandir y profundizar la experiencia de meditativa. Unidad 3 | Comprensi\u00f3n de las ense\u00f1anzasLa experiencia meditativa culmina en la medida que va generando una comprensi\u00f3n acerca de nosotros mismos, el origen de nuestro sufrimiento y la liberaci\u00f3n del mismo en nuestra propia paz natural.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8556,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"page-sidebar.php","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-8465","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Audios de meditaci\u00f3n - Paz Natural<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/paznatural.cl\/audios-de-meditacion\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Audios de meditaci\u00f3n - Paz Natural\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Esta serie de audios fue grabada para el proyecto Paz Natural y est\u00e1 dirigida por Alejandro Boric (Basera), qui\u00e9n es psic\u00f3logo cl\u00ednico de enfoque humanista transpersonal e instructor de mindfulness. Aprende a meditar o acompa\u00f1a tu pr\u00e1ctica con estos audios que hemos preparado, los cuales ponen \u00e9nfasis en diferentes aspectos de preparaci\u00f3n, pr\u00e1ctica y profundizaci\u00f3n. Estos audios comprenden 3 grandes unidades: Unidad 1 | El cuerpo en pazRelajaci\u00f3n, expansi\u00f3n y apertura corporal con el prop\u00f3sito de preparar el cuerpo para poder realizar una pr\u00e1ctica de meditaci\u00f3n fluida y natural Unidad 2 | Pr\u00e1ctica de la meditaci\u00f3nCon el cuerpo preparado, realizamos pr\u00e1cticas meditativas integrando diversas t\u00e9cnicas y tradiciones espirituales para expandir y profundizar la experiencia de meditativa. Unidad 3 | Comprensi\u00f3n de las ense\u00f1anzasLa experiencia meditativa culmina en la medida que va generando una comprensi\u00f3n acerca de nosotros mismos, el origen de nuestro sufrimiento y la liberaci\u00f3n del mismo en nuestra propia paz natural.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/paznatural.cl\/audios-de-meditacion\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Paz Natural\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-04-19T00:16:35+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/paznatural.cl\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/audios-meditacion.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"1 minuto\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/paznatural.cl\/audios-de-meditacion\/\",\"url\":\"https:\/\/paznatural.cl\/audios-de-meditacion\/\",\"name\":\"Audios de meditaci\u00f3n - Paz Natural\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/paznatural.cl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/paznatural.cl\/audios-de-meditacion\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/paznatural.cl\/audios-de-meditacion\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/paznatural.cl\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/audios-meditacion.jpg\",\"datePublished\":\"2019-08-31T19:36:03+00:00\",\"dateModified\":\"2020-04-19T00:16:35+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/paznatural.cl\/audios-de-meditacion\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/paznatural.cl\/audios-de-meditacion\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/paznatural.cl\/audios-de-meditacion\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/paznatural.cl\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/audios-meditacion.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/paznatural.cl\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/audios-meditacion.jpg\",\"width\":1500,\"height\":600},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/paznatural.cl\/audios-de-meditacion\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/paznatural.cl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Audios de meditaci\u00f3n\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/paznatural.cl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/paznatural.cl\/\",\"name\":\"Paz Natural\",\"description\":\"Talleres y audios de Meditaci\u00f3n\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/paznatural.cl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/paznatural.cl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/paznatural.cl\/#organization\",\"name\":\"Paz Natural\",\"url\":\"https:\/\/paznatural.cl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/paznatural.cl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"http:\/\/paznatural.cl\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Logog@2x.png\",\"contentUrl\":\"http:\/\/paznatural.cl\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Logog@2x.png\",\"width\":400,\"height\":114,\"caption\":\"Paz Natural\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/paznatural.cl\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.instagram.com\/paz.natural\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Audios de meditaci\u00f3n - Paz Natural","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/paznatural.cl\/audios-de-meditacion\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Audios de meditaci\u00f3n - Paz Natural","og_description":"Esta serie de audios fue grabada para el proyecto Paz Natural y est\u00e1 dirigida por Alejandro Boric (Basera), qui\u00e9n es psic\u00f3logo cl\u00ednico de enfoque humanista transpersonal e instructor de mindfulness. Aprende a meditar o acompa\u00f1a tu pr\u00e1ctica con estos audios que hemos preparado, los cuales ponen \u00e9nfasis en diferentes aspectos de preparaci\u00f3n, pr\u00e1ctica y profundizaci\u00f3n. Estos audios comprenden 3 grandes unidades: Unidad 1 | El cuerpo en pazRelajaci\u00f3n, expansi\u00f3n y apertura corporal con el prop\u00f3sito de preparar el cuerpo para poder realizar una pr\u00e1ctica de meditaci\u00f3n fluida y natural Unidad 2 | Pr\u00e1ctica de la meditaci\u00f3nCon el cuerpo preparado, realizamos pr\u00e1cticas meditativas integrando diversas t\u00e9cnicas y tradiciones espirituales para expandir y profundizar la experiencia de meditativa. Unidad 3 | Comprensi\u00f3n de las ense\u00f1anzasLa experiencia meditativa culmina en la medida que va generando una comprensi\u00f3n acerca de nosotros mismos, el origen de nuestro sufrimiento y la liberaci\u00f3n del mismo en nuestra propia paz natural.","og_url":"https:\/\/paznatural.cl\/audios-de-meditacion\/","og_site_name":"Paz Natural","article_modified_time":"2020-04-19T00:16:35+00:00","og_image":[{"width":1500,"height":600,"url":"https:\/\/paznatural.cl\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/audios-meditacion.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Tiempo de lectura":"1 minuto"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/paznatural.cl\/audios-de-meditacion\/","url":"https:\/\/paznatural.cl\/audios-de-meditacion\/","name":"Audios de meditaci\u00f3n - Paz Natural","isPartOf":{"@id":"https:\/\/paznatural.cl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/paznatural.cl\/audios-de-meditacion\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/paznatural.cl\/audios-de-meditacion\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/paznatural.cl\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/audios-meditacion.jpg","datePublished":"2019-08-31T19:36:03+00:00","dateModified":"2020-04-19T00:16:35+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/paznatural.cl\/audios-de-meditacion\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/paznatural.cl\/audios-de-meditacion\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/paznatural.cl\/audios-de-meditacion\/#primaryimage","url":"https:\/\/paznatural.cl\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/audios-meditacion.jpg","contentUrl":"https:\/\/paznatural.cl\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/audios-meditacion.jpg","width":1500,"height":600},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/paznatural.cl\/audios-de-meditacion\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/paznatural.cl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Audios de meditaci\u00f3n"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/paznatural.cl\/#website","url":"https:\/\/paznatural.cl\/","name":"Paz Natural","description":"Talleres y audios de Meditaci\u00f3n","publisher":{"@id":"https:\/\/paznatural.cl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/paznatural.cl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/paznatural.cl\/#organization","name":"Paz Natural","url":"https:\/\/paznatural.cl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/paznatural.cl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"http:\/\/paznatural.cl\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Logog@2x.png","contentUrl":"http:\/\/paznatural.cl\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Logog@2x.png","width":400,"height":114,"caption":"Paz Natural"},"image":{"@id":"https:\/\/paznatural.cl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.instagram.com\/paz.natural\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/paznatural.cl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8465"}],"collection":[{"href":"https:\/\/paznatural.cl\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/paznatural.cl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/paznatural.cl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/paznatural.cl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8465"}],"version-history":[{"count":16,"href":"https:\/\/paznatural.cl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8465\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9218,"href":"https:\/\/paznatural.cl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8465\/revisions\/9218"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/paznatural.cl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8556"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/paznatural.cl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8465"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}