Paz Natural – Basera (Alejandro Boric)
Próxima fecha: miércoles 6 al 27 de mayo 2026
Este curso está dirigido a quienes ya tienen experiencia en meditación y desean profundizar en su práctica. Busca consolidar el hábito de meditar y abrir una comprensión más amplia de su sentido. Durante cuatro semanas, los participantes recorrerán un proceso estructurado de forma simple y amable que les permitirá integrar la meditación en la vida cotidiana. El camino va desde la atención al cuerpo y la respiración, pasando por la observación de juicios y emociones, hasta descubrir la quietud de la conciencia testigo y la paz interior.
“En lo más profundo de tu ser solo existe una cosa:
atestiguar, observar, consciencia. Y eso es lo que yo llamo meditación.”
Osho
Objetivos
- • Fortalecer el compromiso y la capacidad de practicar la meditación de forma regular y sostenida, experimentando sus beneficios.
- Profundizar en la comprensión de la mente y algunos de sus procesos centrales: juicios, miedos, resentimiento y culpa.
- Promover procesos de desidentificación del ego y apertura a la paz interior.
Metodología
El curso dura 1 mes completo y ofrece una experiencia intensiva de práctica y profundización en meditación. Las clases incluyen ejercicios de soltura y relajación, prácticas de meditación y momentos de reflexión y compartir. Los días lunes hay una sesión online de 30 minutos para hacer juntos una meditación. Los participantes dispondrán de audios y videos con meditaciones guiadas para las prácticas semanales. Además se comparten videos y textos con enseñanzas y se hacen breves registros de la experiencia personal para integrar el aprendizaje.
Modalidad mixta: presencial y online
- 4 Clases de 2 horas (Presencial u online). Jueves 6 al 27 de mayo – 19,30 a 21,30 hrs.
- 4 Sesiones Online de Meditación de 30 min. Lunes 11, 18, 25 de mayo y 1 de junio – 20 a 20,30 hrs.
- Jornada intensiva. Sábado 6 de junio, de 10:00 a 13:30 y 15:00 a 18:00 hrs.
- Lugar presencial: El Vergel 2245, Depto 13, Providencia.
Valor e Inscripción
Valor:
$190.000 (se puede pagar en 2 cuotas).
Datos para transferencia:
Alejandro Boric, Rut: 8.136.657-8, Banco Itaú, Cuenta Corriente Nº 207765385, mail: basera.aboric@gmail.com
Requisitos:
Llenar formulario de inscripción (descargar aquí) y firmar compromiso de participación. Pago adelantado, hasta en 2 cuotas.
Inscripciones: