Osho explica brevemente que meditar es permanecer como testigo de todo lo que ocurre en la consciencia. No se trata de hacer algo, no se trata de concentrarse, es más bien dejar de hacer y solo Ser.
Satyaprem es un maestro espiritual brasileño, discípulo de Osho, cuyo nombre significa “Amor por la Verdad”. Desde su autorrealización en el año 2000, comparte satsangs y retiros que invitan a mirar más allá de la mente y descubrir la esencia silenciosa del ser. Fundador del Sítio Leela, un espacio rodeado de naturaleza en Osório (RS), ha creado un entorno dedicado a la contemplación, la indagación y el despertar. A través de Satsangs y experiencias intensivas como el Retiro Satori guía a buscadores de todo el mundo hacia una vida más consciente y libre. Autor de numerosos libros, Satyaprem ofrece una enseñanza viva, directa y despojada de dogmas. Su mensaje esencial es simple y profundo: la verdad está aquí, ahora, y eres tú mismo.
En este breve video Mooji nos explica que meditar no es una disciplina de concentración ni requiere de algún esfuerzo, no es tampoco una religión, ni una creencia, meditar es simplemente permanecer en silencio con nuestra propia presencia, con el natural sentido de ser, sin ningún esfuerzo y soltar todo lo demás.
En este video Echkart Tolle, habla de manera precisa sobre la importancia de encontrar la quietud o silencio interior en el camino espiritual y de como esto, está interrumpido por la identificación con la mente