Atendiendo a la respiración en 10 minutos
Esta meditación es un método clásico para poder estar en el presente y observar la mente desde una perspectiva neutra, identificando los pensamientos y utilizando la respiración como anclaje en…
Atendiendo a la respiración en 5 minutos
Esta meditación es un método clásico para poder estar en el presente y observar la mente desde una perspectiva neutra, identificando los pensamientos y utilizando la respiración como anclaje en…
Psicoterapia Transpersonal
En las últimas 2 décadas se han ido perfilando dentro del ámbito de la psicología clínica la psicoterapia de orientación transpersonal. Más que constituir una teoría o un método psicoterapéutico definido, se trata esencialmente de entender la práctica clínica desde una visión del ser humano que incluye la dimensión espiritual, entendida ésta como una esfera que trasciende el ámbito de la mente racional, la personalidad condicionada y el cuerpo-emoción.
En este sentido, podemos decir que la psicoterapia de orientación transpersonal procura integrar dos paradigmas, uno propio de la psicología clínica occidental y otro proveniente de las tradiciones místicas y maestros espirituales, los entiende como complementarios y susceptibles de ser integrados en la psicoterapia
El paradigma de la psicología – presente en las distintas escuelas de psicoterapia – ha acumulado un vasto conocimiento sobre el funcionamiento del ego y la patología (más…)